Zabudnite na sirupy: Pripravte si tieto 3 osviežujúce bylinkové vody na pitný režim počas horúčav
RECEPTYPočas horúcich letných dní počúvame z každej strany o dôležitosti pitného režimu. Popíjať celý deň len čistú vodu však môže byť pre mnohých nuda a sladené malinovky či sirupy sú zase plné zbytočného cukru a kalórií. Máme pre vás riešenie, ktoré je zdravé, chutné, neuveriteľne osviežujúce a navyše vyzerá fantasticky. Zabudnite na presladené sirupy a […]
Najlepší broskyňový ľadový čaj: Recept na osvieženie, ktoré je oveľa lepšie ako z obchodu
RECEPTYHorúce letné popoludnie, slnko páli a vy snívate o niečom dokonale chladivom a osviežujúcom. V chladničke v supermarkete na vás čakajú desiatky druhov ľadových čajov, no ich chuť je často umelá, presladená a s pravým ovocím má len málo spoločného. Prestaňte kupovať drahé nápoje plné chémie a pripravte si doma tekuté zlato, ktoré chutí ako […]
Najlepší mätový sirup za studena: Osviežujúci recept, ktorý zachová vitamíny a chuť leta.
RECEPTYKeď letné slnko poriadne pripeká, niet nad pohár poctivého, ľadovo vychladeného nápoja. A čo môže byť viac osviežujúce ako intenzívna chuť čerstvej mäty? V obchodoch nájdete desiatky sirupov, no mnohé z nich chutia skôr ako sladká umelá esencia. My vám prinášame recept na domáci mätový sirup vyrábaný za studena. Tento postup je geniálny v tom, […]
Studená uhorková polievka (Tarator): Dokonalé osvieženie na horúce dni, hotové do 10 minút.
RECEPTYKeď sa letná horúčava dostane na svoj vrchol, už len pomyslenie na zapnutie sporáka a varenie teplého jedla je vyčerpávajúce. Práve pre takéto dni vymysleli v slnkom zaliatych balkánskych krajinách ten najlepší liek – Tarator. Je to tradičná bulharská studená polievka, ktorá je doslova tekutou klimatizáciou. Predstavte si dokonalú kombináciu chladivého jogurtu, sviežej uhorky, aromatického […]
Najlepšie nealko Mojito: Recept na osviežujúci letný drink, ktorý si môžu užiť aj deti.
RECEPTYPohľad na zarosený pohár plný mäty, limetky a ľadu je jedným z najväčších lákadiel horúceho letného dňa. Mojito je bezpochyby kráľom letných kokteilov. Jeho dokonalá rovnováha sladkej, kyslej a sviežej mätovej chuti je priam legendárna. Čo však robiť, ak si chcete túto dokonalosť užiť bez alkoholu, alebo pripraviť osvieženie pre celú rodinu vrátane detí? Odpoveď […]
Ľadová káva ako z kaviarne: RECEPT na domáce kávové „kocky“ a sirup, ktorým ohúrite každú návštevu
RECEPTYHorúci letný deň, príjemné posedenie na terase a predstava dokonale vychladenej, osviežujúcej ľadovej kávy s krásne sa vlniacim mliekom. Tento obraz ako z kaviarne sa mnohí z nás snažia napodobniť aj doma. Výsledok je však často sklamaním – káva je slabá, vodnatá a cukor chrumpe medzi zubami. Príprava naozaj dobrej ľadovej kávy však nie je […]
Domáci ľadový čaj: Recept na osviežujúci nápoj bez zbytočného cukru a chémie.
RECEPTYHorúci letný deň a smäd, ktorý dokáže zahnať len niečo naozaj chladivé a osviežujúce. Mnohí z nás vtedy automaticky siahnu po fľaši ľadového čaju z obchodu. Je to rýchle a pohodlné, no pri pohľade na etiketu často zistíme, že v ruke držíme skôr presladenú vodu s minimom čajového extraktu a zoznamom umelých aróm a konzervantov. […]
Najjednoduchšie domáce nanuky: Ovocné osvieženie na paličke, ktoré deti milujú (len 2 suroviny).
RECEPTYZvuk zmrzlinárskeho auta alebo pohľad na mraziaci box v obchode spustí u detí okamžitú a neodolateľnú túžbu po ľadovej maškrte. Ako rodičia im chceme dopriať radosť, no pri pohľade na zloženie plné cukru, umelých farbív a stužených tukov často váhame. Čo keby sme vám povedali, že to najlepšie, najzdravšie a najchutnejšie letné osvieženie si môžete […]
Španielske gazpacho: Recept na najlepšiu studenú polievku, ktorá vás v horúčavách postaví na nohy.
RECEPTYSú dni, keď slnko rozpaľuje ulice a byty do neznesiteľnej teploty a už len pomyslenie na teplé jedlo vyvoláva ďalšiu vlnu horúčavy. Presne pre tieto momenty vymysleli geniálni Španieli odpoveď: gazpacho. Zabudnite na predstavu klasickej polievky. Gazpacho je niečo oveľa viac – je to studená sprcha zvnútra, tekutý šalát plný vitamínov, dokonalé osvieženie, ktoré nielen […]
Domáci mätový sirup: Jednoduchý recept na letné osvieženie do vody, limonád a mojita.
RECEPTYAk existuje vôňa, ktorá definuje leto, je to nepochybne svieža a chladivá aróma čerstvej mäty. Či už vám bujnie v záhradnom záhone, alebo v kvetináči na balkóne, táto nenáročná bylinka ponúka nekonečné možnosti osvieženia. A ten najlepší spôsob, ako si jej chuť a vôňu zakonzervovať na celé leto, je pripraviť si poctivý domáci mätový sirup. […]
Osviežujúca ríbezľová dreň: Domáca zmrzlina len z 2 surovín, ktorú si zamilujú deti aj dospelí
RECEPTYSlnko páli, vzduch sa chveje horúčavou a jediné, po čom túžite, je ľadové, osviežujúce pohladenie na jazyku. Zabudnite na presladené zmrzliny z obchodu plné umelých farbív a neznámych prísad. To najlepšie letné osvieženie si totiž môžete vyrobiť doma, a to neuveriteľne jednoducho. Predstavujeme vám recept na tú najlepšiu domácu ríbezľovú dreň – explóziu čistej ovocnej […]
Máte doma veľa citrónov? Urobte si tento osviežujúci sirup, ktorý vás postaví na nohy.
RECEPTYAk sa vám doma nahromadilo väčšie množstvo citrónov a neviete, čo s nimi, máme pre vás skvelý tip! Pripravte si z nich fantastický domáci citrónový sirup. Tento osviežujúci nápoj je nielen úžasne chutný, ale vďaka vysokému obsahu vitamínu C vás aj príjemne povzbudí a doslova postaví na nohy, najmä počas únavných dní. Jeho príprava je […]