Pripravte sa na jesenný kašeľ: zabudnutý recept na cibuľový sirup, osvedčený liek našich babičiek
RECEPTYS príchodom sychravých jesenných rán, farebného lístia a prvého chladného vetra sa do našich domácností vkráda aj sezóna pokašliavania a škrabania v hrdle. Kým moderná doba ponúka nespočetné množstvo riešení, v pokladoch z babičkinej lekárne sa ukrýva jeden takmer zabudnutý, no mimoriadne účinný pomocník. Reč je o cibuľovom sirupe. Jednoduchý, lacný a pripravený za pár […]
Najsilnejší liek na imunitu z vašej špajze: ako si pripraviť cesnak v mede, ktorý vás ochráni celú zimu
RECEPTYV každej slovenskej špajze či kuchyni nájdete dvoch tichých, no neuveriteľne silných hrdinov: poctivý domáci cesnak a pohár kvalitného medu. Každý sám o sebe je osvedčeným bojovníkom proti prechladnutiu, no keď ich spojíte dohromady správnym spôsobom, nestvoria len obyčajnú zmes chutí. Naštartujú proces, ktorý ich premení na jeden z najsilnejších prírodných elixírov na podporu imunity. […]
Domáci „elixír“ z cesnaku a zázvoru: Vyskúšajte tento recept na podporu imunity a cholesterolu
RECEPTYS príchodom jesene a chladnejších dní mnohí z nás hľadajú prírodné spôsoby, ako posilniť svoje telo a pripraviť ho na náročnejšie obdobie. Zabudnite na drahé výživové doplnky. Často tie najsilnejšie poklady máme priamo v našej kuchyni. Tento jednoduchý recept na domácu zmes zo zázvoru, cesnaku, citrónu a medu je toho dokonalým príkladom. Ide o tradičný […]
Skladujete med v chladničke? Robíte chybu, ktorá ničí jeho konzistenciu a kvalitu.
DOM A ZÁHRADAPriniesli ste si domov od poctivého včelára pohár krásneho, tekutého, zlatistého medu. A vaša prvá, úplne automatická myšlienka je, kam ho uložiť, aby vydržal čo najdlhšie a nepokazil sa? No predsa do chladničky, tam patrí väčšina potravín. Znie to logicky a robí to obrovské množstvo ľudí s najlepším úmyslom. V skutočnosti je to však jedna […]
Zázvorový „shot“ na imunitu a energiu: Recept na dennú dávku zdravia, ktorú si pripravíte na celý týždeň
RECEPTYUrčite ste si ich všimli v obchodoch so zdravou výživou alebo v kaviarňach – malé fľaštičky s výraznou tekutinou, ktoré sľubujú okamžitú vzpruhu a podporu imunity. Tieto zázvorové „shoty“ alebo „panáky“ sa stali obrovským hitom. Ich cena je však často poriadne vysoká. Máme pre vás skvelú správu: presne takýto, ak nie lepší, si môžete veľmi […]
Cibuľový čaj proti kašľu: Recept starých materí len z 3 surovín, ktorý naozaj zaberá
RECEPTYČaj z cibule? Možno to na prvé počutie neznie ako najväčšia delikatesa, no keď vás prepadne suchý, dráždivý kašeľ, ktorý vám nedá v noci spať, spomeniete si na tento legendárny recept našich babičiek. Cibuľový čaj s karamelom je jedným z najstarších a najúčinnejších domácich prostriedkov na upokojenie podráždeného hrdla a priedušiek. Hoci kašeľ spájame najmä […]
Domáci cesnakový sirup proti kašľu: Recept starých materí na podporu imunity
RECEPTYKeď sa ohlási prvé škriabanie v hrdle a nepríjemný kašeľ, mnoho z nás najprv siahne po overených prírodných receptoch. Jeden z najsilnejších pokladov z domácej lekárničky našich babičiek je bezpochyby cesnakový sirup. Spája v sebe silu troch základných ingrediencií – cesnaku, medu a citróna – a vytvára tak mocný elixír, ktorý sa tradične používa na […]
Vitamínová bomba z tekvice a zázvoru: Recept na osviežujúci džús bez cukru
RECEPTYMyslíte si, že tekvica patrí len do polievky alebo do jesenného koláča? Omyl! Tento oranžový poklad je fantastickou surovinou aj na prípravu čerstvých, za studena mixovaných nápojov. Predstavujeme vám recept na prekvapivo lahodný a výživný džús, ktorý spája prirodzenú sladkosť tekvice s pikantnou ostrosťou zázvoru a sviežosťou citróna. Je to ideálny spôsob, ako naštartovať svoj […]
Sirup z plodov bazy čiernej: Domáci elixír na imunitu, ktorý si pripravíte už teraz
RECEPTYLeto je v plnom prúde, no múdri ľudia myslia dopredu. Kým si užívame slnko, môžeme si pripraviť tajnú zbraň na sychravé jesenné a zimné mesiace. Reč je o tmavom, voňavom a neuveriteľne lahodnom sirupe z plodov bazy čiernej. Tieto malé čierne bobuľky sú po stáročia považované za jeden z najsilnejších darov prírody na podporu obranyschopnosti. […]
Domáci jablkový ocot len z 3 surovín: Živý poklad plný zdravia
RECEPTYJablkový ocot je stáročiami overený pomocník v kuchyni aj v domácej lekárničke. Ten z obchodu je však často filtrovaný a pasterizovaný, čím stráca mnohé cenné látky. Pritom vyrobiť si vlastný, živý a nefiltrovaný jablkový ocot je prekvapivo jednoduché. Je to fascinujúci proces, kde väčšinu práce urobí príroda za vás. Odmenou vám bude kvalitný produkt, pri […]
Najlepšia domáca bazalková limonáda s medom: RECEPT na super osvieženie (hotová za pár minút!)
RECEPTYLetné horúčavy si priam pýtajú niečo naozaj osviežujúce! Ak už máte dosť kupovaných presladených nápojov a hľadáte zdravšiu a originálnejšiu alternatívu, domáca bazalková limonáda s medom a citrónom je presne to pravé. Tento prekvapivo jednoduchý recept si zamilujete nielen pre jeho rýchlu prípravu (aktívny čas je naozaj len pár minút!), ale najmä pre jeho jedinečnú, […]
Bylinkové pesto s medom a citrónovou šťavou: Neuveriteľne dobré!
RECEPTYHľadáte originálny spôsob, ako využiť jarnú úrodu cibuľky, cesnakových výhonkov a čerstvých byliniek? Pripravte si toto jedinečné bylinkové pesto s prídavkom medu a citrónovej šťavy! Táto nezvyčajná kombinácia vytvára prekvapivo lahodnú, sviežu a jemne sladkokyslú chuť, ktorá skvele doplní šaláty, pečivo, mäso alebo cestoviny. Jeho príprava je jednoduchá a výsledok vás určite milo prekvapí. Toto […]