Jarný reštart pre vaše trávenie: Krémová polievka z medvedieho cesnaku, ktorá upokojí žalúdok (ľahká a rýchla)

Polievka z medvedieho cesnakuRECEPTY

Cítite sa po zime trochu zaťažení a vaše trávenie by privítalo jarný reštart a odľahčenie? S príchodom jari a sezóny medvedieho cesnaku prichádza ideálna príležitosť dopriať si niečo ľahké, svieže a zároveň výživné. Krémová polievka z medvedieho cesnaku je presne takým jedlom – je rýchlo hotová, plná typickej jarnej chuti a vďaka svojej jemnej konzistencii […]

Domáci sirup a ‚med‘ z Nádchovníka: Tradičný recept na podporu pri prechladnutí (krok za krokom)

Sirup z nádchovníkaRECEPTY

Takmer v každej druhej slovenskej domácnosti nájdete na parapete túto nenápadnú, no veľmi obľúbenú a aromatickú izbovú rastlinu – Nádchovník (Plectranthus). Jeho ľudový názov výstižne napovedá, na čo sa v našich končinách tradične využíva. Verí sa, že jeho silná, prenikavá mentolovo-eukalyptová aróma, ktorá sa uvoľní po rozdrvení mäsitých lístkov, môže priniesť pocit uľavenia pri nádche […]

Čerstvá pažítka zo záhrady či trhu: Ako ju uchovať zelenú a voňavú čo najdlhšie (mrazenie, sušenie, maslo)

Ako uchovať pažítkuRECEPTY

Čerstvá pažítka (Allium schoenoprasum) so svojou jemnou, no zároveň typickou cibuľovou chuťou a krásnou sýtozelenou farbou patrí neodmysliteľne k jari a k našim najobľúbenejším kuchynským bylinkám. Či už si ju pestujete sami v záhradke, na balkóne, alebo ste si práve priniesli bohatý zväzok z trhu, často sa stáva, že jej máme naraz viac, než stihneme […]

Umývanie žalúzií bez námahy: Vyskúšajte tieto 3 overené triky a budú ako nové (aj na vnútorné, aj vonkajšie)

Čistenie žalúziíDOM A ZÁHRADA

Jarné upratovanie je v plnom prúde a okrem umývania okien nás často čaká aj jedna z najmenej obľúbených, no zároveň veľmi viditeľných úloh – čistenie žalúzií. Či už máte klasické vnútorné žalúzie (hliníkové, plastové, drevené) alebo robustné vonkajšie žalúzie, čistenie každej lamely zvlášť môže byť zdĺhavá, monotónna a únavná práca. Prach, mastnota z kuchyne, peľ […]

Bezplatný newsletter

Každý piatok – 15 najlepších článkov z týždňa o dome, záhrade a varení.

Detoxikácia pečene po zime? Tieto 4 jarné bylinky ju podporia prirodzene (overené tradičné tipy)

Bylinky na podporu pečeneZDRAVIE

Cítite sa po dlhej zime unavení, zaťažení, možno trochu bez energie a máte pocit, že by vaše telo potrebovalo akýsi jarný reštart alebo „očistu“? Mnohí v tomto období uvažujú o podpore svojich detoxikačných orgánov, najmä pečene. Hoci koncept populárnej „detoxikácie pečene“ môže byť niekedy zavádzajúci (naša pečeň je neuveriteľne výkonný orgán, ktorý sa čistí neustále […]

Alergia na brezu prichádza: Ako spoznať príznaky a čo naozaj pomáha v najhoršom období (praktické rady)

Alergia na brezuZDRAVIE

Jar je tu a s ňou pre mnohých, žiaľ, začína aj jedno z najnáročnejších období roka – sezóna alergie na brezu. Peľ brezy patrí na Slovensku k najvýznamnejším a najagresívnejším jarným alergénom, ktorý dokáže poriadne potrápiť citlivých jedincov. Neustále kýchanie, vodnatá nádcha, svrbenie a slzenie očí, pocit upchatého nosa, škrabanie v hrdle a celková únava? […]

Tekuté jarné slnko vo fľaši: Uvarte si najlepší púpavový med podľa tohto overeného receptu (plný vitamínu C!)

púpavový medRECEPTY

Lúky a trávniky sa konečne začínajú žltiť záplavou púpav – pre niekoho sú len obyčajnou burinou, no pre znalcov predstavujú skutočný jarný poklad plný chuti a vitality. Vedeli ste, že z týchto slnečných kvetov si môžete jednoducho pripraviť lahodný zlatistý sirup, ktorý svojou konzistenciou a sladkosťou nápadne pripomína včelí med? Práve preto sa mu tradične […]

Generálne upratovanie matraca: Overený postup krok za krokom pre svieži a zdravý spánok

Čistenie matracaDOM A ZÁHRADA

Počas jarného upratovania sa často sústredíme na viditeľné miesta – umývame okná, drhneme podlahy, triedime skrine. Ale čo matrac, na ktorom trávime približne tretinu nášho života? Hoci je skrytý pod plachtou a posteľnou bielizňou, aj on si zaslúži našu pozornosť. Pravidelné a dôkladné čistenie matraca je pritom kľúčové nielen pre jeho dlhšiu životnosť a zachovanie […]