Túto chybu pri praní posteľnej bielizne robí takmer každý: Takto ju budete mať vždy sviežu a voňavú!

pranie posteľnej bielizne

Pranie posteľnej bielizne je dôležité nielen pre sviežosť a pohodlie, ale aj pre zdravie. Mnohí však robia zásadnú chybu – perú ju príliš zriedkavo alebo nesprávnym spôsobom. Zistite, ako to robiť správne


Vedeli ste, že špinavé obliečky môžu obsahovať tisíce baktérií a roztočov? Pravidelné pranie v správnej teplote je kľúčom k zdravej a hygienickej posteli. Tu sú najlepšie tipy, ako udržať posteľnú bielizeň dokonale čistú.


Prečo je pravidelné pranie obliečok nevyhnutné?

Každú noc sa do posteľnej bielizne dostáva pot, kožné bunky a mastnota. To vytvára ideálne prostredie pre:

  • Roztoče – ich trus môže vyvolávať alergie, astmu a ekzémy.
  • Baktérie a plesne – špinavá bielizeň môže obsahovať tisíce baktérií, ktoré ovplyvňujú zdravie pokožky a dýchacích ciest.
  • Upchaté póry a kožné problémy – kontakt s nečistými obliečkami môže zhoršiť akné a iné kožné problémy.

Ako často prať posteľnú bielizeň?

  • Ideálne každých 14 dní – ak nemáte špeciálne dôvody na častejšie pranie.
  • Raz týždenne v teplom počasí alebo pri chorobe – v lete sa viac potíme a baktérie sa množia rýchlejšie.
  • Každé 2-3 dni pri problémoch s pleťou – ak máte citlivú pokožku alebo akné, častejšia výmena obliečok môže pomôcť.

Správna teplota prania

  • Farebná posteľná bielizeň – perte pri 40 °C, aby ste predišli vyblednutiu.
  • Biela bielizeň – perte pri 60 °C, čo zničí väčšinu baktérií a roztočov.

Tip: Pre extra sviežosť pridajte do prania lyžicu sódy bikarbóny alebo soli – pomôžu odstrániť škvrny a zašednutie.


Nebezpečenstvo špinavej posteľnej bielizne

  • Laboratórne testy ukázali, že špinavé vankúše môžu obsahovať až 17 000-krát viac baktérií ako toaletná misa!
  • Baktérie z obliečok môžu zhoršovať stav pleti, spôsobiť vyrážky a podráždenie.
  • Po chorobe vždy perte obliečky ihneď – vírusy a baktérie môžu prežívať na tkanivách až niekoľko hodín.

Extra tipy na sviežu posteľnú bielizeň

Používajte hypoalergénne pracie prostriedky, ak máte citlivú pokožku.
Sušte obliečky na čerstvom vzduchu – slnečné svetlo prirodzene ničí baktérie.
Ak používate sušičku, nastavte ju na strednú alebo vyššiu teplotu, aby ste eliminovali roztoče.



Dodržiavanie správnej frekvencie prania a výber správnej teploty zabezpečí čisté, svieže a hygienické obliečky. Správna starostlivosť o posteľnú bielizeň nielen zlepší kvalitu spánku, ale pomôže aj vášmu zdraviu. Nezabúdajte – čistá posteľ je základom zdravého domova!

Čítajte ďalej:

Ako efektívne odstrániť lak na nechty z oblečenia


redakcia fajront.sk, Image by senivpetro on Freepik

Facebook
Email
WhatsApp
Telegram

Najnovšie články

cibuľa na čistenie mikrovlnky

Neuveríte, čo dokáže obyčajná cibuľa s vašou mikrovlnkou! Výsledok vás ohromí!

rosenie okien

Neustále sa vám rosia okná? Toto je jednoduchý trik, ktorý vám pomôže okamžite!

čistenie hrncov

Použite tento bežný kuchynský produkt a vaše hrnce budú vyzerať ako nové!

čistenie ovocia

Oplachovanie ovocia iba vodou nestačí! Takto ho zbavíte všetkých chemikálií a baktérií

Mäkké uteráky

Nevyhadzujte staré uteráky! Stačí tento trik a budú opäť mäkké ako nové!

Google Správy: Daj nám ⭐