Pečená koreňová zelenina s tymianom: Rýchly a zdravý obed plný vitamínov

Pečená koreňová zeleninaRECEPTY

Sychravé počasie a chladné dni si priam pýtajú teplé a výživné jedlo. Ak hľadáte niečo, čo vás zasýti, no zároveň je zdravé a jednoduché na prípravu, pečená koreňová zelenina je ideálnou voľbou. Pri pečení sa prirodzená sladkosť mrkvy, petržlenu a zeleru ešte viac zvýrazní a v kombinácii s vôňou tymianu vytvorí dokonalú prílohu k mäsu, […]

Máte veľa chrenu? Tu je zabudnutý recept, ako ho nastrúhať a uskladniť, aby nestratil svoju pekelnú silu.

uskladnenie strúhaného chrenuRECEPTY

Ten pocit pozná každý, kto mal tú česť strúhať čerstvý domáci chren. Prenikavá, ostrá aróma, ktorá okamžite prečistí dutiny, a slzy v očiach, ktoré nie sú od smútku, ale od nekompromisnej sily tohto kráľa slovenských koreňov. Niet lepšieho spoločníka k údenej šunke, klobáske či varenej cvikle. O to väčšie je sklamanie, keď po pár týždňoch […]

Sú vaše mrkvy krivé a rozvetvené? Odhaľte chybu v pôde, ktorá to spôsobuje.

Rozvetvená mrkvaDOM A ZÁHRADA

Celé týždne a mesiace ste sa tešili, polievali ste, pleli a s očakávaním ste sledovali, ako z riadkov vykúka zelená vňať. Konečne nastal deň zberu a vy s vervou zatiahnete za prvú mrkvu. Namiesto krásneho, dlhého a rovného oranžového koreňa však zo zeme vytiahnete čudného, rozvetveného, krátkeho a pokrúteného „mutanta“, ktorý pripomína všetko, len nie […]

Tajomstvo sladkej a chrumkavej mrkvy: 1 vec, ktorú musíte dodržať pri polievaní.

Polievanie mrkvyDOM A ZÁHRADA

Predstavte si tú dokonalú mrkvu z vašej záhrady: dlhá, rovná, sýtooranžová, ktorá po zahryznutí sladko a šťavnato chrupne. A teraz sa pozrime na realitu z mnohých slovenských záhonov: mrkvy sú krátke, rozvetvené ako chobotnice, pozdĺžne popraskané a ich chuť je často mdlá alebo dokonca nepríjemne horká. Kde sa stala chyba? Možno ste prekyprili pôdu, vyhnojili […]

Zdravé sezónne jedlá na jeseň: Využitie tekvíc, jabĺk a koreňovej zeleniny na posilnenie zdravia v chladnom počasí

jedlá na jeseňZDRAVIE

Jeseň je obdobím, kedy príroda ponúka bohatstvo sezónnych plodín, ktoré sú nielen chutné, ale aj veľmi prospešné pre naše zdravie. Tekvice, jablká a koreňová zelenina sú skvelými ingredienciami na prípravu zdravých jedál, ktoré posilňujú imunitu a pomáhajú nám prežiť chladné mesiace. Pozrime sa na ich výhody a niektoré recepty. 1. Tekvica Zdravotné účinky: Recept: Tekvicová […]