Zatočte s jarnou únavou jedlom: Smoothie zo zelených listov (špenát, bylinky) a ovocia, ktoré vás postaví na nohy

Nízkokalorická jarná polievka: Recept na rýchlu zeleninovú polievku plnú sezónnych darov (hotová do 30 minút)

Špargľa pre zdravé srdce? Pečená špargľa s olivovým olejom a bylinkami – rýchla cesta k vláknine a vitamínom

Ľahké a zdravé fašírky: Recept na zeleninové fašírky so špenátom a ovsenými vločkami (pečené, nie vyprážané!)

Posilnite imunitu na jar: Kurkuma-zázvorový „shot“ s citrónom – jednoduchý recept na ranný nakopávač (tradičný tip)

Vitamínová bomba na tanieri: Super-šalát zo špenátu, reďkovky a jarnej cibuľky pre maximum energie (s ľahkým dresingom)

Jarný reštart pre vaše trávenie: Krémová polievka z medvedieho cesnaku, ktorá upokojí žalúdok (ľahká a rýchla)

Rez orecha na jar? POZOR! Kedy je naozaj správny čas a ako na to (+ detailný postup)

Domáci sirup a ‚med‘ z Nádchovníka: Tradičný recept na podporu pri prechladnutí (krok za krokom)

Mrazenie medvedieho cesnaku: Ktorá metóda uchová najviac chuti? Porovnanie 3 spôsobov (+ ako na to)

NAJČÍTANEJŠIE RADY A TIPY

sirup z borovicových výhonkov

Ako vyrobiť sirup z borovicových výhonkov? Podporuje dýchací systém, posilňuje imunitu a má protizápalové účinky.

pleseň v kúpeľni

Pleseň v kúpeľni? Tento domáci prostriedok ju odstráni bez chémie

údržba práčky

Prečo by ste nemali nechávať dvere práčky zatvorené? 3 dôvody, prečo je to dôležité pre zdravie vašej práčky a vašu domácnosť

zdravotné benefity uhoriek

10 zdravotných benefitov uhoriek: Prečo by ste mali jesť túto chrumkavú zeleninu

pestovanie zázvoru

Zázvor – zázrak z vlastnej záhrady: Ako si vypestovať liek aj koreninu v kvetináči

Zatočte s jarnou únavou jedlom: Smoothie zo zelených listov (špenát, bylinky) a ovocia, ktoré vás postaví na nohy

Nízkokalorická jarná polievka: Recept na rýchlu zeleninovú polievku plnú sezónnych darov (hotová do 30 minút)

Špargľa pre zdravé srdce? Pečená špargľa s olivovým olejom a bylinkami – rýchla cesta k vláknine a vitamínom

Ľahké a zdravé fašírky: Recept na zeleninové fašírky so špenátom a ovsenými vločkami (pečené, nie vyprážané!)

Posilnite imunitu na jar: Kurkuma-zázvorový „shot“ s citrónom – jednoduchý recept na ranný nakopávač (tradičný tip)

Vitamínová bomba na tanieri: Super-šalát zo špenátu, reďkovky a jarnej cibuľky pre maximum energie (s ľahkým dresingom)

Jarný reštart pre vaše trávenie: Krémová polievka z medvedieho cesnaku, ktorá upokojí žalúdok (ľahká a rýchla)

Rez orecha na jar? POZOR! Kedy je naozaj správny čas a ako na to (+ detailný postup)

Domáci sirup a ‚med‘ z Nádchovníka: Tradičný recept na podporu pri prechladnutí (krok za krokom)

Mrazenie medvedieho cesnaku: Ktorá metóda uchová najviac chuti? Porovnanie 3 spôsobov (+ ako na to)

© 2024 Fajront | Všetky práva vyhradené.
Kopírovanie bez súhlasu autora je zakázané.