Tiché nebezpečenstvo kancelárskych stoličiek: Čo sa deje vo vašom tele keď sedíte 8+ hodín denne
DOM A ZÁHRADAPriemerný Slovák v súčasnosti presedí 9,3 hodiny denne – viac času, než strávi spánkom. Či už ide o hodiny za počítačom v práci, čas strávený za volantom alebo večerné vysedávanie pred televízorom, naše telá trávia alarmujúce množstvo času v pozícii, na ktorú evolučne nie sú pripravené. Najnovšie výskumy prinášajú čoraz znepokojujúcejšie zistenia o tom, ako […]