Sila liečivých obkladov – kedy použiť teplý a kedy studený obklad pri bolestiach a opuchoch
ZDRAVIEBolesť svalu po cvičení, nepríjemne vyvrtnutý členok, seknutie v krku či nečakaný opuch. Situácie, ktoré pozná každý z nás a ktoré dokážu poriadne znepríjemniť deň. Naša prvá inštinktívna reakcia je často siahnuť po nejakom obklade. Ale po ktorom? Má byť teplý alebo studený? Práve v tejto chvíli robí mnoho ľudí chybu, ktorá môže ich stav […]
Kvitne vám materina dúška? Nazbierajte si ju teraz a vyrobte si tento účinný olej na boľavé kĺby.
RECEPTYAk sa prechádzate po slnečných lúkach a medziach a cítite nádhernú korenistú vôňu, je veľmi pravdepodobné, že ste narazili na kvitnúcu materinu dúšku. Táto drobná, no mimoriadne silná bylinka je nielen potešením pre čuch, ale aj cenným darom prírody pre naše zdravie. Práve teraz, keď je v plnom kvete, je ideálny čas na jej zber […]
Balzam z kostihoja (listy): Májový pomocník na boľavé kĺby a svaly. Prírodná úľava, ktorú si vyrobíte sami.
RECEPTYMájová príroda nám štedro ponúka nielen krásu kvitnúcich lúk, ale aj silu liečivých bylín. Medzi ne neodmysliteľne patrí kostihoj lekársky, rastlina cenená už po stáročia pre svoje výnimočné hojivé a regeneračné schopnosti, najmä pri problémoch s pohybovým aparátom. Ak vás trápia boľavé kĺby, unavené svaly, pomliaždeniny či výrony, domáci balzam z kostihojových listov môže byť […]